¿Alguna vez ha leído listas de los principales alimentos que todos deben consumir para tener una alimentación óptima?, ¿haz leído sobre los súper alimentos?, ¿te haz preguntado cuál se adecúa a un plan alimentario para la diabetes? Si no, aquí te dejamos la respuesta; y si tu respuesta es sí, no sería mala idea que revises esta lista también.