Hoy celebramos el Día Mundial de las Abejas. Muchos podemos simplemente pensar que se trata de un insecto productor de miel y hasta miedo podemos tenerle a su picadura. Sin embargo, -según la FAO (Organización de las Naciones Unidad para la Alimentacion y la Agricultura, por ejemplo- las abejas aportan una contribución de valor inestimable a la agricultura y son un indicador de la salud del medio ambiente, porque reflejan la diversidad biológica.

Estas pequeñas volandoras, consideradas como muchos otros insectos responsables de la polización y diversidad de la flora en el mundo, también pueden ayudarte a mejorar tu salud. Y no hablamos de sólo miel, sino también de polen, propóleo, entre otros. Además de consumir los productos que elaboran, en muchos países se aplica la apiterapia -que consiste en inocular el veneno de sus aguijones- como método alternativo de tratamiento para diversas dolencias. Antes de optar por un trapo o zapatos para deshacerte de ella, piensa primero en lo duro que ellas trabajan a diario por ti. Te dejamos a continuación algunos productos de las abejas buenos para la salud. 

Miel
La miel es el producto de las abejas más conocido. Aunque no la usemos diariamente, probablemente haya un bote de este líquido dulce y viscoso en algún armario de nuestra cocina esperando para aliviar los síntomas del catarro invernal. Además, la miel es energética y vigorizante, cicatrizante y desinfectante, y ayuda a hacer la digestión gracias a su alto contenido en enzimas.

Cera
No solo sirve para depilarse, también es buena para la salud, ya que es nutritiva para la piel y el pelo y, por lo tanto, perfecta para incluirla en ciertas mascarillas, y tiene propiedades emolientes y antiinflamatorias.

Jalea real
Aunque se parece estéticamente a la miel, la jalea real se prepara sin polen y está destinada exclusivamente a las abejas reinas, lo que nos da una idea de sus excelentes propiedades. La jalea real tiene numerosos beneficios para la salud, entre los que destaca que es revitalizante y estimulante, tiene efectos vasodilatadores, mejora la circulación sanguínea, ayuda a controlar los niveles de colesterol y glucosa en sangre gracias a su alto contenido en ácido pantoténico, estimula los procesos metabólicos y eleva el contenido de hemoglobina en sangre.

Propóleo
También conocido como própolis, tiene propiedades analgésicas, cicatrizantes, y antibacterianas, y se están realizando estudios que avalen su uso ante enfermedades respiratorias, cardiovasculares o del tracto urinario.

Polen
Con propiedades revitalizantes y vigorizantes, el polen es ideal para personas que sufren astenia o cansancio. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y analgésicas.